Escuchar música activa nuestro cerebro. Así lo demuestran varios estudios científicos, pero hay que comprobar de qué forma lo activa a la hora de trabajar. Puede que en tu caso particular la música provoque el aumento de concentración y te ayude a eliminar el estrés, pero la música no provoca los mismos resultados en todo el mundo y sus efectos varían dependiendo del tipo de actividad que se realice.

Cuando realizas una tarea mecánica la música ayudará a que te concentres y a que no te quedes dormido .Pero si tienes que hacer una tarea que requiere un esfuerzo intelectual, hay muchas posibilidades de que te distraiga y te cueste alcanzar la concentración.

¿Qué música escuchar?

Si te gustan todos los géneros musicales debes escuchar cada uno en determinadas situaciones laborales. Si estás realizando actividades en movimiento o eres deportista, el rock, en todas sus variaciones, es ideal para concentrarse en este tipo de tareas.

Por otro lado, si estás realizando una tarea en la que estás en contacto presencial con proveedores o clientes el género que mejor se adapta es el pop, el indie o cualquier tipo de música que transmita tranquilidad.

Si tienes que realizar un trabajo creativo, lo mejor es optar por el jazz o música clásica que te permita relajarte y al mismo tiempo concentrarte en la tarea que estás realizando.

Y si lo que tienes que hacer son los balances financieros de tu empresa o preparar las nóminas de tus empleados, vas a necesitar una concentración máxima y para ello lo mejor es la música repetitiva que no permita que te desconcentres mínimamente.

Música maestro

Hoy en día todo el mundo dispone de un mp4, lleva toda su música en su móvil para ir escuchando por la calle o mientras se desplaza. Pero a la hora de trabajar lo más cómodo es tener tu música en tu PC o tablet y qué mejor que tenerlo online para acceder desde cualquier dispositivo y desde cualquier lugar. Existen numerosos reproductores de música online gratuita pero que incluyen publicidad como Youtube o Spotify. Este último también dispone de una versión de pago que omite los anuncios.

Además, en la red tenemos otras opciones gratuitas que nos permiten escuchar música sin limitaciones, o con menos que los reproductores más populares.

  • Jango, reproductor online en el que solo se visualiza un anuncio al día y que permite elaborar listas de reproducción.
  • The Sixty One, reproductor online que contiene música más alternativa y menos comercial y que los autores se encargan de subirla a la plataforma online para que la podamos escuchar.
  • Cliggo, reproductor online que tiene disponible tres listas de reproducción con las canciones, músicas y géneros con más reproducciones. Toda la música que forma parte de esta plataforma se obtiene de Youtube e incluso se pueden visualizar los vídeos.

Y tú, ¿qué tipo de música escuchas para trabajar?

¡Hasta la próxima!

Imagen de Siebe Warmoeskerken